Proteinpulver

Det er mange myter om proteinpulver, og mange er av den oppfatning at proteinpulver har en isolert "virkning". Proteinpulver har ingen magisk effekt som isolert sett sørger for at du plutselig bygger opp mye muskelmasse. Proteinpulver er et kosttilskudd på samme måte som en vitaminpille og bør derfor sees på som et supplement.

Hvordan fungerer proteinpulver?

Hvis du vil bygge enda mer muskelmasse, er proteinpulver et veldig godt verktøy. Når du driver med styrketrening, trenger kroppen ekstra næring. Selv om du allerede får rikelig med protein gjennom kostholdet ditt, kan det hende du trenger ekstra protein hvis du trener mye. Kroppen din må aldri være i underskudd i proteinregnskapet.

Proteinpulver hjelper deg med å bygge, vedlikeholde og reparere muskelvevet ditt, noe som bidrar til å øke muskelmassen. Et av de mest brukte kosttilskuddene for muskelbygging er whey-protein. Whey-protein anses å være et komplett protein. Dette betyr at proteinet inneholder så mange som ni essensielle aminosyrer. I tillegg opptas whey-protein lett av kroppen og har en veldig behagelig smak.

Vegansk proteinpulver

Hvis du vil unngå kjøtt og meieriprodukter, men fortsatt vil ha rikelig med protein, er vegansk proteinpulver noe for deg. Det kan være vanskelig å dekke proteinbehovet ditt i forbindelse med styrketrening når du spiser enten vegetarisk eller vegansk. Derfor har vi utviklet et vegansk proteinpulverprodukt, slik at du ikke kommer i proteinunderskudd.

Generelt har vegetabilske proteinkilder ikke samme innhold av essensielle aminosyrer som for eksempel kjøtt, egg og meieriprodukter har. Men man kan heldigvis oppnå et komplett inntak av de essensielle aminosyrene ved å kombinere flere vegetabilske proteinkilder korrekt. Det er akkurat det vårt veganske proteinpulver tilbyr.

Proteinpulver er for alle

På bare noen få år har proteinpulver blitt et av de mest populære kosttilskuddene for treningsentusiaster på alle nivåer, og etterspørselen vokser. Tidligere var proteinpulver utelukkende forbundet med kroppsbygging og styrketrening. I dag brukes proteintilskudd av både sykehus og eldre som har behov for ekstra kosttilskudd.

Hos Bodylab produserer vi proteinpulveret vårt selv. Produksjonen foregår utelukkende i Danmark, og du er derfor garantert den høyeste kvaliteten når du kjøper proteinpulver fra Bodylab.

Ofte stilte spørsmål om proteinpulver