Resistance rubber bands er den perfekte løsningen for deg som vil ha et allsidig, praktisk og ikke minst billig treningsverktøy til hjemmetrening.
Du får tre treningsstrikker med lett, medium og tung motstand, slik at du kan tilpasse treningen til ulike nivåer. Resistance bands har mange forskjellige bruksområder. De kan både gi ekstra motstand, men også være til hjelp i øvelser som det kan være vanskelig å utføre.
Chest, Shoulders & Triceps Workout
Leg Workout
Båndene rommer nesten ingenting og er lette å ha med i vesken. Du kan faktisk trene akkurat hvor du vil – i stuen, på terrassen, i parken. Ja, eller i køen på Rema hvis du skulle få lyst til det. Du kan bl.a. gjøre leg extensions, hamstring curls, seated rowa og assisted pull-ups.
Black: 22 mm
Purple: 32 mm
Green: 45 mm
Mål:
4,5 cm x 102 cm
3,3 cm x 102 cm
2 cm x 102 cm
Vil du ha inspirasjon?
Se resistance band-workouten vår her.