Bodylab Birthday Cake - 10 stykker Vi kommer ikke utenom det. Man MÅ jo ha lagkake når det er bursdag! Derfor har vi selvfølgelig laget en ordentlig Bodylab-lagkake med masse protein og en deilig, luftig konsistens. Vi fikk en god idé og brukte Pancake and Waffle Mix til bunnene – det ble faktisk ganske vellykket hvis vi skal si det selv! Kalorier 253 kcal pr. stykke Karbohydrater 20 g pr. stykke Ingredienser Lagkakebunner: Fyll: Topping: 125 g | friske blåbær | 125 g | friske bjørnebær | | Ev. kakestrøssel | Fremgangsmåte Lagekakebunner: - Sett ovnen på 200 grader vanlig ovn.
- Ha Bodylab Egg Whites og søtningsmiddel i en bolle. Bruk en håndmikser og pisk til massen har blitt til stivt skum (bollen skal kunne vendes over hodet uten at skummet renner ut).
- Ha Bodylab Pancake and Waffle Mix, vaniljesukker og bakepulver i en bolle. Rør godt sammen.
- Hell de tørre ingrediensene i bollen med skummet, litt av gangen. Bruk en sikt for å unngå klumper. Rør de tørre ingrediensene forsiktig ut i skummet, så den luftige konsistensen bevares.
- Fordel deigen i en springform på 20-25 cm i diameter kledd med bakepapir.
- Plasser springformen på en stekeplate på nederste rille i ovnen. Stek den i 23-25 minutter.
- Forbered ev. fyllet mens kaken er i ovnen.
- La kaken avkjøles helt i formen, og skjær den ut i tre bunner.
Fyll: - Pisk fløten til den får en luftig konsistens, som er litt tynnere enn krem. Ha så Bodylab Whey 100 Vanilla Milkshake i blandingen, og pisk den ferdig til en fast krem.
- Rør ev. i litt konditorfarge hvis du ønsker en ekstra fargerik kake! Sett vaniljekremen i kjøleskapet til bunnene er avkjølt. Deretter skal lagkaken settes sammen.
- Skjær bananene i tynne skiver, og fordel halvparten av bananskivene på lagkakebunnen. Fordel halvparten av blåbærene oppå bananskivene. Fordel deretter ca. 1/3 av vaniljekremen oppå frukten.
- Legg den neste bunnen på kaken, og gjenta samme prosess.
- Legg den siste kakebunnen på kaken. Fordel resten av vaniljekremen på toppen og ev. siden av kaken hvis du ønsker det.
Topping: - Dryss kakestrøssel over kaken, og fordel deretter de friske bærene på toppen av kaken. Kakestrøssel kan ev. sløyfes.
TIPS: Det er en fordel å lage lagkaken i god tid, da den blir mer skjærefast ved å stå noen timer i kjøleskapet. Den kan også gjerne lages dagen før servering. Vent ev. med å ha på toppingen på kaken til den skal serveres. Holdbarhet: 2-3 dager i kjøleskapet. |