Oppskrifter / Donuts - med masser av protein!

Donuts - med masser av protein!

Donut judge us! Det er altså helt okay at spise donuts tre gange om dagen.

Med vår Pancake & Waffle Mix og Whey 100 kan du lage de herligste proteinrike donutsene og overhelle dem med dine foretrukne toppings. Vi har brukt Proteinella og Zero Topping, som er uten tilsatt sukker.

Anne Dalum

20 min

Kalorier

117 kcal

pr. porsjon

Karbohydrater

15 g

pr. porsjon

Protein

9 g

pr. porsjon

Fett

2 g

pr. porsjon

Ingredienser

Donuts

90 g	Bodylab Pancake Mix - Classic
½	most banan
30 g	Bodylab Whey 100 - Vanilla Milkshake
1 tsk.	bakepulver
¼ tsk.	salt
20 g	Bodylab Proteinella - Salted Caramel
30 g	Bodylab Zero Topping - Salted Caramel
60 ml	Ekstra lettmelk

Legg i handlekurv

Fremgangsmåte

1

Skru på ovnen til 180 grader
2

Bland alle de tørre ingrediensene
3

Tilsett melk
4

Tilsett den moste bananen
5

Deigen fordeles i en bakeform til Donuts
6

Stekes ved 180 grader i 13 – 15 min. – til de er har en flott gylden farge

Har du spørsmål eller kommentarer? Delta her:

2024/0227-01-2024-11-pre-blackweek/foodandsnacks

Tilbud