Nice cream med vanilje og mango

Navnet 'nice cream' er ganske lekkert i seg selv. Og vi lover at smaken er like fantastisk. Alt du trenger er en ferdigblandet proteinshake, frosne mangobiter fra butikken og en blender – det er også nice.

Er du ikke så glad i mango? Da kan du skjære en banan i skiver og putte dem i fryseren. Det krever bare litt mer tålmodighet.

Mette Damgaard von Kauffmann

5 min.

Kalorier

200 kcal

Karbohydrater

34 g

Protein

10 g

Fett

4 g

Ingredienser (1 porsjon)

110 ml	Bodylab Whey 100 Vanilla Protein Shake
200 g	frosne mangostykker (frosne bananskiver kan også brukes)

Legg ingredienser i kurven

Fremgangsmåte

1

1. Ha ingrediensene i en blender eller en kraftig minihakker. Blend til blandingen er helt jevn og kremet i konsistensen.
2

2. Hell din nice cream opp i en skål, og nyt den med en gang. Pynt eventuelt med friske bær eller annen topping.

2024/0217-01-2024-10-birthday-2024/bundle

2024/0217-01-2024-10-birthday-2024/creatine

2024/0217-01-2024-10-birthday-2024/fitlifestyle

Tilbud