Søk
HandlekurvHandlekurv

Av Nikolaj Bach Nielsen

 
"Da jeg så at Bodylab hadde proteinpulver med vannmelonsmak til intropris, tenkte jeg at man måtte kunne lage en kick-ass vannmelonsorbet med det. Og hurra - det skulle vise seg at resultatet virkelig smaker vannmelon! Så her kommer en enkel oppskrift på en leskende og sommerlig vannmelonsorbet med masse protein og ganske få ingredienser."
 

Ingredienser:

  • 40 g Bodylab Whey 100 proteinpulver med Juicy Watermelon-smak
  • 275 g kjernefri vannmelon
  • 2 eggehviter (ca. 50 g)
  • Limesaft
  • Evt. Bodylab Zero søtningsmiddel

Fremgangsmåte:

  1. Bland vannmelon sammen med proteinpulver til det ikke er noen klumper igjen.
  2. Pisk eggehvitene luftige og vend dem i den purerte vannmelonen – det behøver ikke å gjøres så nøye.
  3. Smak til med limesaft og evt. søtningsmiddel hvis melonen du har brukt ikke er så søt.
  4. Kjør i ismaskinen i ca. 30 minutter, og spis med det samme.

Næringsinnhold:

Pr. 100 gram:
Kalorier: 78,3
Protein: 10,6
Karbohydrat: 7,7
Fett: 0,6

Vannmelonsorbet

personlige tilbud, proteinrike oppskrifter og gratis treningsprogrammer ved å registrere deg for vårt nyhetsbrev.
Varen er lagt i handlekurven
Handlekurv
Handlekurv0
Anbefalt til deg